Jauhelihakeitto 41kcal/100g

Perus jauhelihakeitto:                           valmistus n 30-40min.

-1500ml(g) vettä                                0kcal
-20g lihaliemikuutioita (2kpl)             52kcal
-365g pottua(3isoa)                        271kcal
-248g porkkanaa (5pientä)               69kcal
-387g naudanjauhelihaa                  658kcal
-78g punasipulia (2 pientä)               21kcal
-11g valkosipulia(3 isoa kynttä)        11kcal
-33g persiljaa (pieni ruukku)               4kcal
-lisäksi suolaa ja pippuria omanmaun mukaan

- 2642g/1086kcal          Kaava: kcal/g*100=
-100g/ n.41 kcal